Wer in seinem Alltag auf eine gesunde Ernährung setzt, kann sich vor allem auch für Müsli bzw. speziell für Hanfmüsli entscheiden. Müsli generell stellt eine gesunde Alternative zu Brot aus Weizen dar und kann schmackhaft mit Obst und Honig aufgewertet werden.
Hanfmüsli als gesunder Energielieferant
Praktisch ist, dass es Müsli in diversen Geschmacksrichtungen und Kombinationen gibt, so ist für jeden Müsli-Fan die passende Komposition finden, auch für dich. Weiterhin praktisch ist, dass ausgesuchte Mischungen auch online bestellt werden können, so ist der Besuch eines speziellen Reformhauses nicht mehr unbedingt nötig. Viele der Müslimischungen sind aus wertvollen Bio-Zutaten kreiert und komplett ohne Weizen.
Eine solche Mahlzeit dient dir zum einen als wertvoller Energielieferant, wobei in den Zutaten auch weitere essenzielle Vitamingruppen und Nährstoffe vorhanden sind, welche der Körper für den täglichen Bedarf benötigt. Auch was die Geschmacksrichtungen anbelangt, gibt es ganz verschiedene Müsli-Produkte, welche du bei Bedarf von Woche zu Woche verschieden kombinieren kannst.
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Damit dein Körper seine täglichen Funktionen und Aufgaben bewältigen kann, bedarf es unter anderem auch eines nahrhaften Frühstücks. Hanfmüsli eignet sich zu diesem Zweck besonders gut. Müsli an sich stellt bereits eine gesunde Komponente im Ernährungsplan dar. Hanfmüsli ist zudem noch mit Hanfsamen verfeinert, welche in der Regel geröstet und geschält werden. Das ergibt einen besonderen gehaltvollen Geschmack ist zudem sehr gesund und bekömmlich. In der Regel sind die Mischungen nicht nur frei von Weizen, sondern auch von Zucker.
Die Zutatenliste besteht grundsätzlich aus Elementen wie Hafer, Gerste und Dinkel, wobei mitunter noch Nüsse, Sonnenblumenkerne, Flakes und weitere Komponenten zu finden sind. Darunter eben auch Hanfsamen. Hanfmüsli eignet sich zudem nicht nur zum Frühstück, sondern stellt auch eine gesunde und wertvolle Mahlzeit für zwischendurch dar. Du kannst dir dabei genau das Müsli zusammenstellen oder aussuchen, welches dir am besten schmeckt.
Für wen und eignet sich Hanfmüsli besonders?
Hanfmüsli eignet sich zum einen für ernährungsbewusste Menschen und Sportler, welche Wert auf eine wertvolle Ernährung legen und zum anderen für all jene, welche generell eine Vorliebe für Müsli zum Frühstück oder für zwischendurch aufweisen. So gelingt dir der gute energische Start in den Tag, egal ob im Müsli selber zusätzlich noch Cranberries, Äpfel, Goji-Beeren und dergleichen drin sind. Wer mag, kann auch geschmacklich auf Abwechslung setzen und seine Kompositionen wechseln.
So wird es vom Geschmack her nicht langweilig und die Motivation bleibt dir erhalten, dich gesund zu ernähren. Mitunter setzen Müsli-Freunde auch auf Kokos, Buchweizen oder Amaranth und versüßen sich damit ihre gesunde und eiweißreiche Ernährung, welche sich auch für den Muskelaufbau und Erhalt sehr gut eignet.
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Das Besondere an Hanf Müsli
Obgleich Müsli an sich schon sehr gesund ist, stellt Hanfmüsli noch einmal die gesteigerte Variante im Rahmen einer wertvollen Ernährung dar. Der Grund dafür liegt vor allem darin, dass für diese Sorte in der Regel ausschließlich hochwertige Zutaten verwendet werden.
Zudem weist der Geschmack der gerösteten Hanfsamen eine schmackhafte Note auf, die immer mehr Anhängerinnen und Anhänger findet. Das Müsli mit Hanfsamen lässt sich wunderbar auch kombinieren mit diversen weiteren Zutaten wie verschiedenen Früchten, ob frisch oder getrocknet.
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Autor: S. Texti
